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    Muffins de Quinoa tricolor, guisantes y albahaca

    diciembre 14, 2023

    En casa somos muy fans de los platos saludables. Y sobretodo, de los platos sanos que tanto te solucionan una cena, como un tentempié ,como una merienda. Uno de estos platos es el que te presentamos a continuación, las muffins de Quinoa tricolor, guisantes y albahaca. Este plato sano, sencillo y muy gustoso lo tomamos casi todo el año y…

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  • Alimentación,  Candidas,  Paleo,  Salud

    ¿Por qué se recomienda incluir Quinoa en la dieta anticándidas y qué beneficios aporta?

    diciembre 4, 2022

    Primero de todo debemos tener claro de que la Quinoa es un super alimento que proviene de la zona que actualmente conocemos como Perú y formaba parte de la dieta básica del pueblo Inca. Los exploradores europeos la erradicaron de su dieta cuando conquistaron ese territorio e introdujecton cultivos europeos como por ejemplo el trigo. Y es que por desgracia,…

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