La verdad es que la mayoría de mujeres están lidiando con algún tipo de desequilibrio hormonal y la mayoría de ellas no lo saben. Los desequilibrios hormonales pueden manifestarse de formas muy diversas. Por ejemplo, pueden manifestarse a través de: síndrome premenstrual, brotes de acné incontrolables, un aumento de peso, transtornos endocrinos como por ejemplo el síndrome del ovario poliquístico…
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Hemos sobrevivido a nuestras primeras vacaciones con nuestro bebé
La semana pasada aprovechando que podíamos escaparnos durante la semana laboral subimos un par de días a la Costa Brava. La verdad es que no hacíamos propiamente vacaciones desde junio de 2020 y escaparnos unos días a la playa no sentó muy bien. La gran diferencia entre nuestras últimas vacaciones de 2020 fue que teníamos una nueva incorporación a la…
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¿Puedo tomar té o café mientras sigo la dieta anticándidas? ¿Existen alternativas?
Para muchas personas, dejar de tomar café o té mientras siguen la dieta anticándidas es una muy buena idea. Pero aunque existen determinadas bebidas que debemos evitar totalmente mientras seguimos este tipo de dietas, tanto el café como el té no serían una de ellas. A menudo mientras se sigue la dieta anticándidas no es necesario dejar la cafeína por…
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El estado de salud de la microbiota de la mamá durante el embarazo determina la salud futura del bebé
La verdad es que después de estudiar un poco este tema me he dado aún más cuenta de la responsabilidad que tenemos las madres gestantes en el futuro de nuestros bebés. Nuestra salud y nuestra microbiota en el momento de la concepción y durante los 9 meses de embarazo son clave para asegurar una salud óptima a nuestro bebé. De…
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¿Se puede terminar con la Candidiasis únicamente con la dieta anticándidas?
Muchas personas que sufren Candidiasis crónica y empiezan una dieta específica para terminar con el sobrecrecimiento de los hongos Cándidas piensan que únicamente con la dieta anticándida (básicamente una dieta paleo que elimine todos los carbohidratos, azúcares y lácteos) puede acabar definitivamente con su problema. … Pero por degracia la solución a una Candidiasis recurrente es mucho más compleja. ……
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Candidiasis antes del parto ¿Debo preocuparme?
Una de las cosas que más me preocupaba cuando me quedé embarazada fue que las malditas Cándidas regresaran para hacerme la vida imposible durante toda la gestación. Y extrañamente no fué así. Pero si que me informé desde antes del embarazo para saber si «mi pequeño problemilla casi crónico» podía afectar la gestación, el parto y también el periodo de…
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Historias de Post Parto: ¿Qué es la noche de las vacas locas?
El postparto es un momento muy confuso. Acabas de tener un bebé, viene sin manual de instrucciones y cada pequeño movimiento, cada cambio o cada pequeño lloro no tienes ni idea de como interpretarlo. Hoy os vengo a hablar de lo conocemos como «la noche de las vacas locas«, que tiene lugar la segunda noche después del parto y que…
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¿Cuánto cuesta la medicación de una FIV? ¿y de una Inseminación Artificial?
Todas las que hemos pasado por un proceso de Reproducción Asistida hemos tenido que pagar una «morterada» de dinero por los medicamentos que nos prescriben durante el tratamiento. Por supuesto hablo desde mi perspectiva. Yo acudí a una clínica privada así que tuve que pagarlo absolutamente todo. Pero sé que las chicas que han seguido tratamiento a través de la…
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Carta a todas las mujeres que no serán mamás y deseaban serlo
fertility is not a right, it’s a privilege Lena Dunham …. Esta mañana he leído una publicación en el instagram de la actriz Lena Dunham en el que hablaba sobre su experiencia en el mundo de la infertilidad. Cuando ha asumido, después de algunos intentos en el mundo de la Reproducción Asistida, que nunca sería madre biológica y he sentido…
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Como tratar la Candidiasis Vaginal según la Medicina Tradicional China
Los que ya habéis leído algún que otro post en mi blog ya sabéis que siempre estoy abierta a conocer como la medicina Ayurveda o la medicina china tratan los temas médicos que en Occidente no terminamos de comprender. Mi primer contacto con la medicina China fué cuando estaba buscando un embarazo y no lo conseguía. Había tenido dos abortos…
