Ya os he explicado en otros posts los motivos por los que puede producirse una Candidiasis. Pero aunque ya os he hablado de los más habituales, también existen algunos más ocultos a los que la gente apenas les presta atención. Y es que por ejemplo la exposición prolongada a determinados productos químicos pueden producir o empeorar una Candidiasis. …. El…
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Lista de imprescindibles para tu bebé recién nacido
Cuando vas a tener un bebé y te conviertes en madre primeriza quieres hacerlo bien. Te lees todas las listas de lo que crees que vas a necesitar y crees que todo te será necesario así que gastas, gastas y gastas… o te sientes culpable si algo no lo tienes o no te lo puedes permitir. Viéndolo con perspectiva ahora…
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Terror en una casa Rural. Nuestras vacaciones de verano malditas
Sé que la temática de este blog nada tiene que ver con este tipo de cosas. Pero acabamos de volver de «nuestras vacaciones de verano» y necesitaba contar esta experiencia a alguien. Necesitaba dejar el recuerdo escrito antes de que se me olvide. A veces, aunque parezca que lo sobrenatural se algo lejano a lo que nunca vas a tener…
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¿Qué es lo peor de tener Candidiasis vaginal crónica?
Hace tiempo que quería escribir este post. Somos muchas las que hemos sufrido de Candidiasis Vaginal Crónica. Es una enfermedad que se sufre en silencio, aún casi ni reconocida por la ciencia, así que la peor parte de sufrirla es la incomprensión. La Comunidad médica considera a las que sufrimos de Candidiasis Vaginal Crónica como unas locas que nos quejamos…
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Cómo escoger los mejores suplementos probióticos para luchar contra la Candidiasis
Los probióticos son fundamentales para nuestra salud y uno de nuestros principales aliados cuando luchamos contra una Candidiasis. Pero, aunque son muy necesarios para recuperar nuestra flora intestinal, hay tal variedad de probióticos que no todos nos valen para acabar con las temidas Cándidas. Pero además, los probióticos no son únicamente útiles para las personas que sufren una Candidiasis, sinó…
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5 cosas que deberías saber sobre tu periodo y los desequilibrios hormonales
La verdad es que la mayoría de mujeres están lidiando con algún tipo de desequilibrio hormonal y la mayoría de ellas no lo saben. Los desequilibrios hormonales pueden manifestarse de formas muy diversas. Por ejemplo, pueden manifestarse a través de: síndrome premenstrual, brotes de acné incontrolables, un aumento de peso, transtornos endocrinos como por ejemplo el síndrome del ovario poliquístico…
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Hemos sobrevivido a nuestras primeras vacaciones con nuestro bebé
La semana pasada aprovechando que podíamos escaparnos durante la semana laboral subimos un par de días a la Costa Brava. La verdad es que no hacíamos propiamente vacaciones desde junio de 2020 y escaparnos unos días a la playa no sentó muy bien. La gran diferencia entre nuestras últimas vacaciones de 2020 fue que teníamos una nueva incorporación a la…
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¿Puedo tomar té o café mientras sigo la dieta anticándidas? ¿Existen alternativas?
Para muchas personas, dejar de tomar café o té mientras siguen la dieta anticándidas es una muy buena idea. Pero aunque existen determinadas bebidas que debemos evitar totalmente mientras seguimos este tipo de dietas, tanto el café como el té no serían una de ellas. A menudo mientras se sigue la dieta anticándidas no es necesario dejar la cafeína por…
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El estado de salud de la microbiota de la mamá durante el embarazo determina la salud futura del bebé
La verdad es que después de estudiar un poco este tema me he dado aún más cuenta de la responsabilidad que tenemos las madres gestantes en el futuro de nuestros bebés. Nuestra salud y nuestra microbiota en el momento de la concepción y durante los 9 meses de embarazo son clave para asegurar una salud óptima a nuestro bebé. De…
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¿Se puede terminar con la Candidiasis únicamente con la dieta anticándidas?
Muchas personas que sufren Candidiasis crónica y empiezan una dieta específica para terminar con el sobrecrecimiento de los hongos Cándidas piensan que únicamente con la dieta anticándida (básicamente una dieta paleo que elimine todos los carbohidratos, azúcares y lácteos) puede acabar definitivamente con su problema. … Pero por degracia la solución a una Candidiasis recurrente es mucho más compleja. ……
