Bali es el paraíso del mundo healthy. La isla está llena de spas, gimnasios, espacios para yoga, sitios de comida orgánica y multitud de opciones para los que debemos seguir la dieta anticándidas. De hecho, creo que es uno de los pocos sitios en los que alguien que siga una dieta específica puede viajar. Por supuesto que también existen restaurantes…
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¿Sigue siendo barato viajar a Bali este 2022?
Hace pocos días que hemos regresado de Bali. No habíamos vuelto al sudeste asiático desde el año 2019. De hecho no nos habíamos montado en ningún avión desde antes de la pandemia. En 2019 nos fuimos de viaje mochilero siendo 2 y este 2022 hemos viajado a la maravillosa Asia con un bebé de 17 meses y con un poco…
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Síntomas de la dominancia estrogénica: causas principales y como devolver el equilibrio a nuestro sistema hormonal
Seguramente, como con muchos de los problemas hormonales que afectan al sexo femenino, la dieta y el estilo de vida tienen una gran importancia en la dominancia estrogénica. Y es que los síntomas de la dominancia estrogénica como pueden ser: problemas a la hora de conciliar el sueño, falta de energía, síndrome premenstrual, aumento de peso… perturban el estilo de…
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¿Los masajes faciales son efectivos para eliminar la papada?
Cuando estaba embarazada pensaba que lo peor que me podía pasar era que me salieran estrías y que no volviera a mi peso después del embarazo y la verdad es que no pensaba mucho en el resto de «efectos secundarios» que acompañan a la gestación como por ejemplo la flacidez. Durante los meses de embarazo engordé 16 kilogramos que perdí…
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¿Qué llevar en el avión para entretener a tus hijos durante el vuelo?
Siempre digo que una de las grandes herencias que podemos dejar a nuestros hijos son los viajes. Yo no sé si nunca llegaré a tener una buena estabilida económica, si podré dejar una buena herencia a mi familia, pero si que sé que quiero que mis peques puedan viajar a muchos sitios diferentes. Puede ser que un año, por la…
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¿Qué debo llevar en el primer viaje en avión de mi bebé?
El primer viaje en avión de nuestro peque es un momento muy especial. Por supuesto todos sabemos que será un momento que recordaremos siempre por las emociones que conlleva, pero al mismo tiempo es un momento que la mayoría de padres vivimos con mucha tensión y mucha ansiedad. … ¿Se portará bien nuestro baby durante el vuelo? ¿Le van a…
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¿Cómo hacer callar a alguien que opina demasido sobre tus hijos?
La gente se mete en todo lo que no debe. Especialmente cuando acabas de tener un bebé y eres padre primerizo parece que todo el mundo quiere corregirte o que todos saben más que tu. Pero algunos consejos o formas de dirigirse a ti y hablar de tu hijo/s, más que consejos, te parecen palabras o opiniones un tanto fuera…
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¿Cuál es el mejor biberón anticólicos?
Son muchos los bebés que tienen cólicos durante sus primeros meses de vida y la verdad es que esto convierte la vida de las familias en un auténtico tormento. Además por supuesto, del dolor de ver a tu peque sufrir. Yo con mi hija lo he experimentado menos, pero mi sobrina mayor no paró de llorar durante al menos 4…
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¿Puedo mantener relaciones sexuales si tengo Candidiasis vaginal?
La infecciones vaginales son extremadamente comunes. Según la famosa Clínica Mayo, el 75% de las mujeres sufriremos algún episodio de Candidiasis Vaginal durante nuestra vida, aunque sea únicamente de carácter esporádico. Al ser una cosa tan común y que afecta una parte importante de nuestra intimidad, muchas nos preguntamos si podemos mantener relaciones sexuales mientras tengamos una Candidiasis. La mayoría…
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¿La Candidiasis Vaginal es una enfermedad de transmisión sexual?
La Candidiasis Vaginal no es una enfermedad de transmisión sexual pero si no tienes un sistema inmunológico fuerte, en un momento dado puedes contraer Candidiasis Vaginal a partir de una relación sexual. Pero una infección sexual no sería la causa principal de sufrir una Candidiasis Vaginal. … ¿Qué es una Candidiasis Vaginal? Una Candidiasis vaginal es una infección por hongos…
