Hace unas semanas, en la parada del bus, empecé a hablar con una señora de unos sesenta y poco. Estuvimos hablando sobre muchas cosas y en concreto de los efectos secundarios que la menopausia le había ocasionado a su hermana. Ella me comentaba que en su caso no habían sido tan fuertes. Pero que a su hermana el médico le…
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Aceites esenciales que ayudan a impulsar fertilidad
Estos últimos meses he estado leyendo mucho sobre la medicina ayurvédica y el uso de aceites esenciales para mejorar la salud y nuestro bienestar general. Realmente el poder sanador de los aceites esenciales resulta algo fascinante y su uso se ha extendido durante miles de años a lo largo y ancho del planeta. Es verdad que la mayoría de mis…
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Cómo el crecimiento excesivo de las cándidas crea un caos hormonal
¿Alguna vez has tomado antibióticos, esteroides o píldoras anticonceptivas? ¿Has experimentado dos o más Candidasis vaginales en un año? ¿Sientes que el azúcar controla tu vida y siempre que pasas delante de una panadería te tienes que parar y comprar algo? Seguramente sufres de una serie de pequeñas molestias a las que no les das ninguna importancia. Puedes tener síntomas…
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Cómo la menopausia puede provocar Candidiasis vaginal recurrente
Cuando llega la menopausia, tus períodos menstruales se detienen y tus ovarios dejan de producir hormonas, como por ejemplo el estrógeno. Esto conduce a cambios en el sistema reproductivo femenino. Para algunas mujeres, estos cambios pueden causar candidiasis recurrentes. Aunque siempre se ha considerado que las infecciones fúngicas en la vagina son poco comunes después de la menopausia no siempre…
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La efectividad del vinagre de sidra de manzana para el hígado graso y la pérdida de peso
La magia del vinagre de sidra de manzana para el hígado graso se debe al ácido acético de este vinagre. Beber vinagre de sidra de manzana también es bueno para bajar de peso, para controlar los niveles altos de azúcar en la sangre y la diabetes. La realidad es que el hígado graso, la resistencia a perder peso y la…
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¿Qué pruebas debo hacerme antes de acudir a una clínica de reproducción asistida?
Si llevas un tiempo intentando tener hijos pero parece que nunca llega el positivo quizás sea una buena idea contactar con una clínica de Reproducción Asistida. La reproducción humana no es cosa únicamente del aparato reproductor femenino y masculino. La fertilidad no es algo que únicamente puede valorar un ginecólogo o un urólogo. Intervienen factores hormonales, de salud, alimenticios, inmunológicos…
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Cómo hacer un smoothie que impulse tu fertilidad
Te estás preparando para concebir y quieres mejorar tu fertilidad. Seguramente has oído hablar de los fertility smoothies (en pinterest están a la orden del día) pero no sabes mucho como hacer uno. Tampoco tienes claro que beneficios aportan ni qué tipo de alimentos deben contener. En este post esperamos poder aclararos todas las dudas que tenéis ahora mismo. ……
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Fertilidad: La importancia de un moco cervical saludable
Al intentar concebir, todas las mujeres estamos atentas a los cambios que se producen en nuestro moco cervical para poder predecir la ovulación. Pero lo que no sabemos es que el moco cervical nos indica mucho más que eso y desconocemos totalmente su importancia a la hora de mejorar nuestra fertilidad. … El papel del moco cervical en la fertilidad…
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Síntomas de la dominancia estrogénica: causas principales y como devolver el equilibrio a nuestro sistema hormonal
Seguramente, como con muchos de los problemas hormonales que afectan al sexo femenino, la dieta y el estilo de vida tienen una gran importancia en la dominancia estrogénica. Y es que los síntomas de la dominancia estrogénica como pueden ser: problemas a la hora de conciliar el sueño, falta de energía, síndrome premenstrual, aumento de peso… perturban el estilo de…
