Ser vegetariano o vegano a menudo presenta desafíos en el día a día. Por ejemplo, salir a cenar fuera de casa puede resultar un auténtico reto (sobretodo si quedas con grupos grandes o familia extensa). Por lo tanto, si además añades que estás siguiendo una dieta para eliminar la Candidiasis de tu cuerpo, es posible que la cosa se «complique…
-
-
Cuando las disfunciones del suelo pélvico mimetizan los síntomas de la Candidisis Vaginal
En este blog hemos hablado largo y tendido sobre la Candidiasis Vaginal y sobretodo sobre la Candidiasis Vaginal crónica o recurrente. … Y para las que no lo conozcáis ¿Qué es la Candidiasis Vaginal? … Las infecciones vaginales por hongos, también conocidas como Candidiasis Vaginal, son un problema incómodo y muy común al que muchas mujeres se enfrentan en algún…
-
Candidiasis y sequedad vaginal
La Candidiasis vaginal puede venir acompañada de muchas molestias, y una de las más comunes, sobretodo para las que hemos sufrido de candidiasis vaginal crónica, es la de la sequedad vaginal. De hecho, a menudo la sequedad vaginal y una infección por hongos, pueden compartir numerosos síntomas. … ¿Por qué se produce la sequedad vaginal durante una Candidiasis? A menudo…
-
Dieta Anti-Cándida: Los mejores alimentos para terminar con la Candidiasis
Si sufres de Candidiasis recurrentes seguramente has probado la dieta Anticándidas y seguramente te ha funcionado. Sin embargo, muchas personas que siguen la dieta anticándidas con verdadera devoción, cuando terminan vuelven a comer como antes. La dieta anti cándidas es una dieta antiinflamatoria baja en azúcares destinada a eliminar los alimentos que nutren las Cándidas. Esta dieta se centra en…
-
Cómo seguir la dieta Candida con un presupuesto ajustado
A día de hoy, y tal y como va la economía, cada vez somos menos los que tenemos presupuesto para comprar alimentos orgánicos de alta calidad y suplementos para combatir la Candidiasis. Pero, afortunadamente, esto no significa que tengamos que seguir sufriendo por el crecimiento de la Cándidas en nuestro organismo. Afortunadamente, el elemento más importante de cualquier tratamiento contra…
-
Salmón a la plancha servido con arroz integral, quinoa y verduras
Cuando uno empieza la dieta anticándidas a menudo tiene bastantes prejuicios sobre como será la experiencia de comer. A menudo uno imagina que va a gastar mucho más dinero en comidas. O bien considera que esta dieta incluye una variedad de ingredientes muy reducida. O bien que esta dieta te ayudará a bajar de peso. Bien, siento contradecir todas estas…
-
Alimentos fermentados los mejores aliados para un intestino saludable
Cuando iniciamos una dieta anticándidas, queremos mejorar nuestra salud intestinal o simplemente queremos comer más sano, a menudo pensamos en incluir alimentos fermentados a nuestra dieta. Pero aquí pueden surgir muchas dudas como por ejemplo: ¿Por qué son tan benficiosos los alimentos fermentados? ¿Cómo actúan en mis intestinos? ¿Realmente todos los alimentos fermentados son buenos para la salud? Para empezar…
-
¿Puedo quedarme embarazada si sufro de Candidiasis Vaginal recurrente?
Esta pregunta me la hice yo montones de veces y aquí estoy con un bebé que ya camina. Así que la respuesta es sí… pero si que es importante mantener la microbiota vaginal lo más sana posible antes de buscar un embarazo. Así que en este post os voy a hablar un poco sobre el tema. … ¿Qué es la…
-
¿Cuáles son los 3 mejores probióticos vaginales para terminar con la Candidiasis Recurrente y la Vaginosis?
Ya hemos comentado en otros posts que los probióticos (junto con los antifúngicos y la dieta anticándidas) son fundamentales para terminar con la Candidiasis. También para terminar con la Candiasis Vaginal recurrente. Así que los probióticos vaginales son muy importantes para la recuperación de la microbiota vaginal después de una Candidiasis o también de una Vaginosis Bacteria. Además de ayudarte…
-
Dieta anticándidas: incluye semillas en ensaladas, desayunos y meriendas
A menudo cuando empezamos la dieta anticándidas no tenemos muy claro si vamos a saber alimentarnos siguiendo unas pautas tan diferentes o si realmente esta alimentación nos va a aportar todos los nutrientes que necesitamos para el bienestar de nuestro cuerpo. Ya os digo yo que la dieta anticándidas es mucho más saludable que la mayoría de «dietas» o hábitos…