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  • Alimentación,  Alimentos probióticos,  Candidas,  Probióticos

    Chucrut: 5 beneficios para tu salud y cómo prepararlo

    diciembre 11, 2022

    Nuestra microbioma intestinal es increíblemente importante para nuestra salud a muchos niveles. Por ejemplo, las bacterias que residen dentro de nuestros intestinos afectan nuestro metabolismo, nuestro estado de ánimo, nuestro sistema inmunológico, nuestros niveles de energía, la producción de hormonas… además de muchos otros procesos que tienen lugar en nuestro cuerpo. Por esto, cuando nuestra microbiota intestinal está desaquilibrada, esto…

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  • Alimentación,  Candidas,  Paleo,  Salud

    ¿Por qué se recomienda incluir Quinoa en la dieta anticándidas y qué beneficios aporta?

    diciembre 4, 2022

    Primero de todo debemos tener claro de que la Quinoa es un super alimento que proviene de la zona que actualmente conocemos como Perú y formaba parte de la dieta básica del pueblo Inca. Los exploradores europeos la erradicaron de su dieta cuando conquistaron ese territorio e introdujecton cultivos europeos como por ejemplo el trigo. Y es que por desgracia,…

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  • Uncategorized

    Cuando las disfunciones del suelo pélvico mimetizan los síntomas de la Candidisis Vaginal

    diciembre 2, 2022

    En este blog hemos hablado largo y tendido sobre la Candidiasis Vaginal y sobretodo sobre la Candidiasis Vaginal crónica o recurrente. … Y para las que no lo conozcáis ¿Qué es la Candidiasis Vaginal? … Las infecciones vaginales por hongos, también conocidas como Candidiasis Vaginal, son un problema incómodo y muy común al que muchas mujeres se enfrentan en algún…

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  • Candidas

    Candidiasis y sequedad vaginal

    noviembre 13, 2022

    La Candidiasis vaginal puede venir acompañada de muchas molestias, y una de las más comunes, sobretodo para las que hemos sufrido de candidiasis vaginal crónica, es la de la sequedad vaginal. De hecho, a menudo la sequedad vaginal y una infección por hongos, pueden compartir numerosos síntomas. … ¿Por qué se produce la sequedad vaginal durante una Candidiasis? A menudo…

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  • Belleza

    Los mejores productos de belleza orgánica para regalar estas Navidades

    noviembre 8, 2022

    Se acercan las Navidades y ya empiezas a pensar lo que puedes regalar a tus amigas, madres y hermanas. Para muchas de nosotras es un auténtico quebradero de cabeza pensar lo que puede gustar a cada una de ellas. Tenemos que buscar un regalo que les guste y que además se ajuste a nuestro presupuesto. No sé vosotras, pero yo…

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  • Alimentación,  Antifúngicos,  Candidas,  Paleo,  Salud

    Dieta Anti-Cándida: Los mejores alimentos para terminar con la Candidiasis

    noviembre 5, 2022

    Si sufres de Candidiasis recurrentes seguramente has probado la dieta Anticándidas y seguramente te ha funcionado. Sin embargo, muchas personas que siguen la dieta anticándidas con verdadera devoción, cuando terminan vuelven a comer como antes. La dieta anti cándidas es una dieta antiinflamatoria baja en azúcares destinada a eliminar los alimentos que nutren las Cándidas. Esta dieta se centra en…

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  • Alimentación,  Fertilidad,  Problemas hormonales,  Transferencia embrionaria

    Cómo hacer un smoothie que impulse tu fertilidad

    octubre 24, 2022

    Te estás preparando para concebir y quieres mejorar tu fertilidad. Seguramente has oído hablar de los fertility smoothies (en pinterest están a la orden del día) pero no sabes mucho como hacer uno. Tampoco tienes claro que beneficios aportan ni qué tipo de alimentos deben contener. En este post esperamos poder aclararos todas las dudas que tenéis ahora mismo. ……

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  • Antifúngicos,  Candidas,  Probióticos,  Salud

    Cómo seguir la dieta Candida con un presupuesto ajustado

    octubre 16, 2022

    A día de hoy, y tal y como va la economía, cada vez somos menos los que tenemos presupuesto para comprar alimentos orgánicos de alta calidad y suplementos para combatir la Candidiasis. Pero, afortunadamente, esto no significa que tengamos que seguir sufriendo por el crecimiento de la Cándidas en nuestro organismo. Afortunadamente, el elemento más importante de cualquier tratamiento contra…

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  • Alimentación,  Candidas,  Recetas,  Salud

    Salmón a la plancha servido con arroz integral, quinoa y verduras

    octubre 12, 2022

    Cuando uno empieza la dieta anticándidas a menudo tiene bastantes prejuicios sobre como será la experiencia de comer. A menudo uno imagina que va a gastar mucho más dinero en comidas. O bien considera que esta dieta incluye una variedad de ingredientes muy reducida. O bien que esta dieta te ayudará a bajar de peso. Bien, siento contradecir todas estas…

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  • Candidas,  Probióticos,  Salud

    Alimentos fermentados los mejores aliados para un intestino saludable

    octubre 2, 2022

    Cuando iniciamos una dieta anticándidas, queremos mejorar nuestra salud intestinal o simplemente queremos comer más sano, a menudo pensamos en incluir alimentos fermentados a nuestra dieta. Pero aquí pueden surgir muchas dudas como por ejemplo: ¿Por qué son tan benficiosos los alimentos fermentados? ¿Cómo actúan en mis intestinos? ¿Realmente todos los alimentos fermentados son buenos para la salud? Para empezar…

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